Das Training an Geräten, Seilzügen und freien Gewichten ist das ideale Training, um Ihre Muskulatur zu kräftigen. Wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen, dass eine gut trainierte Muskulatur Voraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert. Bei uns haben Sie freie Auswahl an Kurz-, Langhanteln und Seilzügen.
Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken das Immunsystem. Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und auch Altersprozesse lassen sich mit einem gezielten Muskeltraining im Fitnessstudio eindämmen.